Conoce el Noni, la fruta medicina

Prueba el Noni para disfrutar de todas sus cualidades

Ya sabemos que tenemos que consumir todo tipo de frutas, ya que es de lo mejor que podemos hacer para cuidar nuestro cuerpo. Por eso es muy interesante ir descubriendo frutas menos comunes en nuestro supermercado de referencia y que contengan maravillosas propiedades.

Una de estas frutas poco comunes y con grandes cualidades para la salud (que no tanto para las papilas gustativas) es la fruta Noni, también conocida como mora de la India o fruta del diablo.

Esta amarga fruta del sudeste asiático, familiar lejano del café, es una inmensa aliada a la hora de mantener nuestro sistema inmunológico en perfectas condiciones (algo que ya saben los polinesios desde hace mucho tiempo) y luchar contra las infecciones. Además, ayuda en el cuidado de la hipertensión, la diabetes y el intestino.

Dado su difícil sabor, es recomendable no tomar directamente esta fruta en fresco. Puede que los polinesios e hindúes estén ya acostumbrados, pero los occidentales no lo estamos. Lo ideal es tomar su zumo aderezado con limón y un edulcorante natural o una infusión. Además, va a ser más fácil encontrar estos productos que la fruta tal cual.

Algunas de sus propiedades son:

Sistema inmunológico fuerte: esta es su mayor cualidad, además de ser antibacteriano. Su consumo estimula a los linfocitos de nuestro cuerpo, que son los que se ocupan de la inmunidad de nuestras células.

Analgésico: tiene cualidades sedantes para el dolor y también antiinflamatorias. Es perfecto para ayudar a aliviar el dolor de la artritis o la fibromialgia.

Antioxidante: contiene lignanos, componentes antioxidantes que favorece en la reducción de la tensión arterial, además de regular el nivel de azúcar de la sangre.

Flora intestinal: contiene polisacáridos y oligosacáridos que nutren nuestra flora intestinal, favoreciendo el bienestar general de nuestro cuerpo.

Regula el metabolismo: contiene proxeronina, un elemento que se transforma en nuestro cuerpo en xeronina, sustancia que participa en la regulación metabólica del cuerpo.

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