Moda para practicar yoga

Puedes estar a la última también cuando practicas yoga

El yoga ha crecido durante los últimos años de una manera increíble en nuestra sociedad. Se han multiplicado los espacios donde se puede practicar, y hoy en día los gimnasios suelen ofrecer clases de yoga para sus alumnos.

Aporta numerosos beneficios, así como el equilibrio necesario entre cuerpo y alma. Sin embargo, muchas veces te puedes preguntar qué tienes que llevar puesto para practicar yoga, y aquí te queremos dar algunas pistas.

Si queremos armonizar cuerpo y mente, ¿qué mejor que hacerlo guapas y cómodas con ropa de tendencia? Para las mujeres independientes y modernas amantes del yoga encontramos variadas propuestas de moda gracias a las líneas deportivas de numerosas marcas. Son prendas versátiles perfectas para practicar yoga e incluso otros deportes como el running o Zumba.

Los colores clave de esta temporada son el azul y el fucsia en sus diferentes tonalidades. Colores combinados con los básicos por excelencia en el mundo del deporte: el negro y el gris. Leggings, chaquetas y las zapatillas más vanguardistas serán fundamentales para practicar este beneficioso deporte.

La clave fundamental en la moda deportiva son los tejidos. Estos han de ser flexibles, adaptándose a la perfección al movimiento libre de nuestro cuerpo y deben hacernos sentir cómodos .

Gracias a tecnologías inteligentes como el “Quick Dry” o “dry fit” se favorece la rápida absorción de la humedad y mejora la transpiración, algo fundamental para evitar que el sudor quede en contacto con nuestro cuerpo.

Otra de las prendas que no puedes dejar de lado para practicar bien yoga son unas zapatillas antideslizantes, puesto que, en muchas ocasiones, las posturas te hacen salirte de la esterilla y te puedes resbalar si el suelo está mojado por el sudor. Mejor prevenir que curar.

Con todo eso seguro que este año te haces toda una profesional del yoga y verás pronto los resultados en tu cuerpo.

 

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